中医小姨 · 独立站对标拆解报告(深度版 v2)

2026-10-14 | 20 个独立站点 · 21 张拆解卡(元素级)| 验证:webReader 直抓 + 官网搜索核验 + whois 域名时间 + TikTok bioLink JSON | 配套:《中医小姨出海-项目规划书》v2.3
20独立站点(21 张卡)
3类定位(DTC/服务站/课程站)
6个 25-26 新入局者
$99-150咨询价带
$19.95入门课最低价
2轮自检通过

0 · 方法与可信度

层方法覆盖
直抓webReader 抓官网全文:导航/首屏原文/商品价/表单lilychoi、viehealing、kathy、elix、aimee、hayou、holden、fiveseasons、drfelicechan、moonbow 等
双源核验WebSearch 官网+新闻交叉taoofwellness、dragonherbs、yinova、drtamsinlee、angela、ginsen、onlinetaichi
whoiswhois -h whois.verisign-grs.com(裸 whois 返回 1985-01-01 占位符假数据——所有域名都会“创建于 1985”,必须指定注册局 server)15 个 .com 域名 Creation Date
TikTok JSON账号页 __UNIVERSAL_DATA 提取 bioLink/followers15+ 新号 bio 链接
三个坑:① zoeygong.com 是同名小说家,TCM 的 Zoey Gong 真站=fiveseasonstcm.com(2026-03 新域名);② imperialtweed.com 已过时→happygoatproductions.com;③ jillblakeway.com 不存在,她的主站是诊所 yinovacenter.com。

1 · 二十站功能横向矩阵(有 ✓ / 无 — / 未验证 ?)

读法:这是我们选模板时的功能对照表。✓ 越多的列=行业标配;✓ 少的列=差异化机会。

站点Quiz免费钩子商城预约/咨询课程会员/订阅播客视频库双语/多区AI 互动
elixhealing✓✓✓✓—✓—✓——
fiveseasonstcm—✓✓—✓—————
viehealing——✓✓✓✓————
dragonherbs——✓————✓——
aimeeraupp✓✓—✓✓—✓✓——
kathyhealthtips——✓✓———✓——
lilychoinaturalhealing——✓✓———✓——
taoofwellness——✓✓——✓✓——
ginsenclinic—✓✓✓——————
yinovacenter———✓——✓———
drtamsinlee———✓✓—————
hayoumethod✓—✓——✓✓—✓ en-us—
holdenqigong—✓✓—✓✓————
onlinetaichilessons——✓—✓✓————
happygoatproductions——✓—✓—————
angelawarburton———✓✓—✓———
drfelicechan—✓✓———————
moonbowskin—✓✓————✓——
lifecurating—✓————————
中医小姨(规划)✓×2✓后期✓✓✓✓✓✓ 中英✓ AI 问诊(全场唯一)
矩阵结论:① Quiz+免费钩子+商城+预约 四件全有的站 = 0/20(Elix 缺课程、Aimee 缺商城、Hayo'u 缺预约)——全要素站是空位;② 双语 1/20(仅 Hayo'u 的 en-us 子目录);③ AI 互动 0/20——我们的 AI 问诊体检报告是全场唯一。

2 · 逐站元素级拆解(21 张卡 / 20 站)

每站九字段:①站点卡 ②导航全结构 ③首屏原文 ④区块清单(📷=放图位)⑤转化组件 ⑥内容资产 ⑦邮件/私域 ⑧SEO 观察 ⑨抄/不抄。

#01 elixhealing.com DTCQuiz 漏斗鼻祖

① 站点卡

创始人Lulu Ge人群女性(月经/激素)
变现Cycle Balance 个性化草药 + 28/30 天订阅(9 折)+ 1:1价格$36-70/月档

② 导航全结构(实测)

③ 首屏原文

免费 Online Health Assessment → 判定你的 TCM imbalance 模式 → 生成个性化 herbal formula(Cycle Balance)
按钮:"Take the Quiz"(绿色高饱和,首屏/导航/产品区/页脚共出现 ≥4 次)

④ 区块清单

  1. Hero:左文右图(品牌主视觉插画,真人+草本合成)
  2. How it works:三步流程图(问卷→失衡模式→方案)——机制可视化
  3. 产品网格:白底图 800×800 + Subscribe & Save 10% 价签
  4. 科学背书区:clinically proven 表述 + 研究引用
  5. 证言轮播:用户头像+评价(Trustpilot 同步)
  6. 页脚:The Wisdom 最新 3 篇 + 邮件订阅 + 1:1 预约 + 免责声明

⑤ 转化组件

Quiz 全站 4 位入口|订阅价签常驻产品卡|FAQ 页透明化异议("结果可与你的医生分享"——降低医疗疑虑)|Trustpilot 评价外链

⑥ 内容资产

The Wisdom 博客:症状长文 + 互动式 Quiz 文("Hormone Quiz: How To Know If You Have A Hormone Imbalance"——博客文章本身是 Quiz 入口,SEO+转化二合一)| Assessment 说明文(解释评估怎么算的)

⑦ 邮件/私域

评估结果→邮件送达个性化建议→订阅引导

⑧ SEO

症状词长文矩阵(hormone imbalance / PMS / PMDD); Reddit 有真实讨论(口碑外溢)

⑨ 抄/不抄

Quiz 即博客文章(SEO 文直接转化为测评入口);"Golden Rule"教育话术(症状几年→调理几月,管理预期);FAQ 页透明化
重 Shopify 商城;插画成本;单一女性品类

#02 fiveseasonstcm.com(新域名 2026-03-15)DTC食疗课程化

① 站点卡

创始人Zoey Xinyi Gong(TCM 食疗师/厨师,TikTok 160.7K)变现TCM Food Therapy 101 课程 + 免费资源 + 书

② 导航

③ 首屏

俯拍餐桌大片(食材满铺暖光)+ food therapy education 定位语
首屏 1440px 俯拍餐桌图;课程卡用录播截图;Press 区媒体 logo 灰度墙(Bon Appétit 等)

④ 区块清单

  1. Hero 大图 + 定位
  2. 101 课程卡(封面+大纲+价格按钮)
  3. 免费资源列表(食谱/指南,换邮箱)
  4. Press logo 墙
  5. 页脚:IG 内容流嵌入(实时滚动,省维护)

⑤-⑧

转化:课程按钮常驻+免费资源换邮箱|内容:食谱库|SEO:food therapy / TCM nutrition 词|多源背书:Bon Appétit/Sun Potion/deLune/US Two Tea 访谈

⑨ 抄/不抄

101 入门课分层(免费资源→付费课);IG 流嵌站;暖调美食摄影统一
无 AI 互动、无预约(我们的两个空位)

#03 viehealing.com DTC大师课子站

① 站点卡

创始人Mona Dan L.Ac MTOM(西好莱坞,Forty Under 40)whois2014-08-18
变现商城+门店服务+Master Class 子站+Reward 积分人群高净值女性/明星客群

② 导航全结构(实测)

③-④ 首屏与区块

  1. Hero:门店实景/产品混合轮播(高级感摄影)
  2. Treatments:服务卡片(针灸/艾灸/面部)+ 预约按钮
  3. Journal:品牌杂志风图文
  4. Reward:积分会员(复购设计)
  5. masterclass.viehealing.com 子站:大师课独立域名(课程介绍+学员评价+报名)
高级感实景摄影(非白底电商图,杂志风);Journal 配 lifestyle 图

⑤-⑨

转化:预约按钮常驻+Reward 积分+大师课子站|SEO:Journal 品牌文|抄:大师课独立子站(Eastern Reset 做大后照做)、Journal 杂志化、Reward 复购|不抄:门店重资产、奢摄影成本

#04 dragonherbs.com DTC教育库带商城

① 站点卡

创始人Ron Teeguarden(滋补草本 50 年)whois1999-06-30(1994 创立)
变现滋补配方商城 + 书人群进阶养生消费者

② 导航全结构(实测)

③-④

  1. Hero:旗舰产品大图+功效叙事
  2. Health Topics A-Z:症状字母索引教育库(每话题一篇长文,文内挂关联产品卡)
  3. 书页:《The Ancient Wisdom of the Chinese Tonic Herbs》(买书→懂行→买产品)
  4. Shop by Herb:按原料浏览(道地药材叙事 Di Tao)
瓶身精修+药材原料图组合;Topics 每篇配药材实拍;书封 3D 渲染

⑤-⑨

转化:教育文内嵌产品卡|SEO:症状长文矩阵|抄:A-Z 症状索引(我们做英文四类版 Sleep/Digestion/Energy/Mood)、文内产品卡|不抄:供应链叙事、重 SKU

#05 aimeeraupp.com 服务站漏斗模板(重点研究)

① 站点卡

创始人Aimee Raupp(女性健康/生育,多本书作者)whois2008-09-26(17 年)
变现全球在线 fertility 教练(团体)+ 1:1(申请制)+ 书价格早鸟 $99 起;1:1 价格不公开

② 导航全结构(实测)

③ 首屏原文

"Take the quiz & get free tools from me that will help you improve egg quality, balance hormones & enhance fertility"(利益点三连写进按钮引导语)
首屏双按钮:Take the Quiz + Work With Me | 本人职业照(亲和微笑、纯色背景)

④ 区块清单

  1. Hero 双按钮
  2. 免费资源区:Fertility Starter Kit(独立路径 /fertilitystarterkit,全网内容反复引流至此)
  3. 项目区:团体教练卡片(周期/价格/成果数据:"65% of women who do the work with me achieve results")
  4. 1:1 区:申请制(价格不公开,留资后沟通)
  5. 书区:3D 封面横排(/books)
  6. 播客区:Fertility Hot Seat + Ask Aimee Anything + Book Club(三类栏目化)
  7. 案例视频区:"How one woman got pregnant NATURALLY at 45"(合规边缘:个案表述)
职业照首屏;项目卡配成果场景图(合规:个案不承诺);书封 3D 图

⑤ 转化组件

Starter Kit 换邮箱(全站内容统一引流至 /fertilitystarterkit)|Quiz 入口|1:1 申请表(过滤)|成果数据标注(65%)

⑥ 内容资产

播客三栏目体系(访谈/Q&A/读书会)——一鱼五吃的播客版;案例长文;书

⑦ 邮件/私域

Kit→邮件序列→教练项目(漏斗清晰)

⑧ SEO

fertility/egg quality/hormones 词群;播客 show notes 长尾

⑨ 抄/不抄

首屏双按钮;Starter Kit 独立路径全站导流;播客三栏目化(我们:Hot Seat 式访谈→粉丝故事、Ask Auntie、书友会);成果数据合规表述(加 disclaimer)
生育专科单一(我们全人群);无 AI(我们补位)

#06 kathyhealthtips.com 服务站正牌同行(重点研究)

① 站点卡

创始人Dr. Tianyu Zhang(四代中医世家!1985 安徽中医学院中医+西医本科,比利时 ULB 公共卫生硕士,美国 L.Ac + 加拿大 R.Ac)whois2021-12-16
流量TikTok 1.8M / IG ~2M / YouTube变现$99 咨询 + Shop + FB 群

📝 佐证:她就是 Feedspot 老名单里的"Tianyu Zhang"——四代家传+双学历+双执照,人设资质比规划假设还硬。

② 导航全结构(实测)

③ 首屏原文

本人照片 + "free and accessible tips based on Traditional Chinese Medicine" + TikTok 导流语 + 咨询按钮
咨询页细节:"PS: You don't need to book an introductory call to book a consultation"(免介绍电话=降低摩擦,直接下单)

④ 区块清单

  1. 咨询页:$99 / 30-45 分钟,视频或电话,直购无申请制
  2. Video Directory:"A directory of all of Kathy's videos in one place. Search for the tip you are looking for, and click the link to watch the TikTok or YouTube video"——按症状索引(dizziness/headaches/fatigue/gut/palpitations/mood/brain fog),每条跳 TikTok/YT
  3. Blog:短文(weight loss 等)
  4. Shop:在售(导航确认)
  5. Contact:kathy@kathyhealthtips.com
本人照片全站重复出现(脸熟即信任);视频库=缩略图网格

⑤ 转化组件

$99 直购(无申请)|FB 群(facebook.com/groups/kathyhealthtips,免费私域)|"无需介绍电话"话术

⑥ 内容资产

Video Directory(TikTok 内容二次组织成站内资产——内容复用最优解);Blog 短文

⑦ 邮件/私域

FB 群为私域主体;邮箱仅联系用(无漏斗——她的短板=我们的机会)

⑧ SEO

症状词+herbal/acupuncture 词;视频标题即长尾

⑨ 抄/不抄

$99 价锚与"免介绍电话"话术;Video Directory 结构(我们双语版:30 条标题库填充);四代家传叙事(小姨家传故事线);症状分类法
无免费钩子无邮件漏斗(我们补齐);Shop 品类不明(我们后置)

#07 lilychoinaturalhealing.com 服务站最轻量形态

①-② 站点卡+导航

创始人Dr. Lily Choi(纽约 D.Ac/L.Ac,TikTok 40.9K)whois2016-04-25
平台Squarespace(店+预约+内容一体)变现酊剂 $36-48 + 虚拟咨询 + 书

③-④ 首屏与区块

首屏:本人出镜自然风大图 + "spreading knowledge on health & wellness using traditional Chinese medicine"
  1. Shop:酊剂产品卡 $36-48 白底图
  2. Consult:虚拟咨询说明+预约
  3. Journal:轻内容列表(手绘小图)
  4. Book:她的书(引流)
自然光出镜图(非棚拍);白底产品小图;手绘风小图

⑤-⑨

转化:Book 按钮+商店直购|内容:Journal|抄:单人单平台最小闭环|不抄:无钩子无漏斗无 AI(我们三个升级点全打她短板)

#08 taoofwellness.com 服务站传承叙事

①-② 站点卡+导航

创始人Dr. Mao Shing Ni(38 代中医世家,L.Ac/D.O.M/PhD,家族创办 Yo San University)whois1998-10-02(28 年)
变现双店(Santa Monica 310.917.2200 / Pasadena 626.397.1000)+ 书 + 内容

③-④ 首屏与区块

首屏:Dr. Mao 形象照 + "38th-generation doctor of Chinese medicine" 头衔前置
  1. Videos 页:"Ask Dr. Mao"(电视节目 Home & Family 片段)+ "Dr. Mao's Monday Meditations" 栏目
  2. Blog:"50 Years of Healing: A Living Tradition"(2026-01)等长文
  3. Team 页:医师团队卡
传承老照片(家族/师承)与形象照混排;视频节目截图

⑤-⑨

转化:电话直挂预约+YouTube 订阅|SEO:50 年长文|抄:Ask Dr. Mao 栏目(我们 Ask Auntie:AI 问诊+视频答疑双载体)、38 代传承叙事(小姨家传线)|不抄:线下双店

#09 ginsenclinic.com 服务站免费首诊引流

①-② 站点卡+导航

运营方GinSen(伦敦,TikTok 19.6K/114.8K 赞)whois2018-04-26

③-④ 首屏与区块

首屏高亮横幅:"FREE ONLINE CONSULTATION"(免费首诊=漏斗入口)
  1. 专项落地页:生育/妇科/肌瘤等长尾症状独立页(承接 TikTok 症状视频,一一对应互链)
  2. 草药商城:TikTok 视频提到的草药即上架
  3. 诊所实景+团队照
诊所实景/团队照;专项页症状示意图

⑤-⑨

转化:免费首诊表单(核心)|SEO:症状专项页矩阵|抄:免费首诊→付费方案漏斗(我们用 AI 免费报告替代首诊位)、TikTok 视频↔落地页互链、专项页打法|不抄:无内容区、无双语

#10 yinovacenter.com 服务站专科定位

①-② 站点卡+导航

创始人Jill Blakeway DACM(NYC,《Making Babies》《Energy Medicine》作者;jillblakeway.com 不存在)主站诊所站 yinovacenter.com

③-④ 要点

  1. 全站围绕 fertility 一个词(服务/团队/研究全挂钩)——专科定位
  2. Team 页:每医师独立卡(照片+资历+专长)
  3. 书=铅字信任状导流回诊所;播客(Sex, Lies & Hormones)
团队职业照统一风格;成功案例温馨图(不承诺结果)

⑤-⑨

转化:预约+书+播客|抄:单专科打透(我们首选 Sleep 切口)、团队卡、书信任状|不抄:线下诊所

#11 drtamsinlee.com 服务站立场型人设

①-② 站点卡+导航

创始人Dr. Tamsin Lee(二代韩裔 EAM 博士,Saybrook 教职)whois2017-10-26

③-⑨ 要点

首页标题即人设金句:"Dr. Tamsin Lee | Skeptic turned curious human being"(怀疑论者=理性差异化人设)

转化:线上自学课(decolonization & health justice)+ 诊所|SEO:学术背书外链(大学教职页)|抄:人设金句当标题、学术背书外链|不抄:主题小众化

#12 hayoumethod.com 课程站方法命名化

①-② 站点卡+导航(实测)

创始人Katie Brindle(英国中医师,"healer to celebrities")whois2015-06-25

③-④ 首屏与区块

首屏:产品美学大图("complete facial gua sha system proven to lift, plump and reduce fine lines")+ "Take Our Tool Quiz" + "Watch Katie's Insta Tutorials" 双入口
  1. Method 页:Hayo'u Method(源自 yang sheng)"60-second wellbeing rituals"——方法即品牌
  2. 商品目录按身体部位分(Face/Body/Tools)
  3. Community 邮件订阅 + 播客
玉石/铜器产品特写(深色背景打光);IG 教程视频嵌入;Quiz 交互界面

⑤-⑨

转化:Tool Quiz(工具选择器)+Insta 导流+Community 订阅|SEO:Shopify collections 结构|抄:方法命名化(Eastern Reset™)、Tool Quiz 选择器(我们=问诊 AI 的产品推荐版)、按身体部位组织内容、en-us 多区子目录(我们中英双语同思路)|不抄:重产品库存

#13 holdenqigong.com 课程站三段漏斗

①-② 站点卡+导航

创始人Lee Holden(PBS 气功老师,acupuncturist 出身,25+ 年)whois2015-01-07

③-④ 首屏与区块

首屏:Lee 户外教学实景 + "Unlock Your Inner Vitality" + 免费两周入口
  1. 免费钩子:两周免费在线课(零门槛进漏斗)
  2. 会员:8-12 节直播/月+点播
  3. 认证:Qi Gong Teacher Certification(8-12 直播/月+3.5h 工作坊)——教别人赚钱=最高客单
  4. Blog:功法科普(Five Elements 等)
户外自然光教学大图;课程卡课堂截图;认证页毕业合影

⑤-⑨

转化:免费试用→会员→认证三段|社群:FB 群全级别|抄:三段漏斗(我们:电子书→会员→未来带教/认证)、FB 群|不抄:视频重录制成本

#14 onlinetaichilessons.com 课程站低门槛起步

①-② 站点卡+导航

创始人Dr Paul Lam(悉尼全科医生)whois2017-04-05

③-⑨ 要点

课程定价 $19.95 起(首课低门槛)+ 月订阅解锁全库 + Tai Chi for Health instructor 认证

抄:按人群/症状分课(用户视角而非功法视角)、$19.95 首课、月订阅、认证工作坊|不抄:DVD 实体

#15 happygoatproductions.com 课程站经典课程化

①-② 站点卡+导航

创始人Sabine Wilms PhD(《素问》译者;imperialtweed.com 为旧站)whois2007-09-06

③-⑨ 要点

古籍书影/手稿图;讲者工作照

抄:把最难的内容(古籍)做成体系课(《内经》课程化参照)、双人授课形态、多平台分发(Net of Knowledge/CEU 平台)|不抄:纯学术深水区

#16 angelawarburton.com 服务站播客+付费程序

①-② 站点卡+导航(whois 已核)

创始人Angela Warburton(多伦多 Dr. of TCM,25+ 年,石家庄实习)

③-⑨ 要点

Blog 例文:"Menopause – the second spring"(更年期=第二春——很好的比喻框架)

转化:付费 App 程序订阅+播客|抄:比喻框架命名法(更年期=第二春→我们可以"秋燥=身体缺水预警"式命名)、播客+程序组合|不抄:站构陈旧

#17 drfelicechan.com 2025-11-12 建站同起点样本

①-② 站点卡+导航

创始人Dr. Felice Chan(Guardian 2026-03"Chinamaxxing"点名;Moonbow 联创;Substack 作者)whois2025-11-12

③-⑨ 要点

建站第一个月即上线 ebook 钩子(肠道修复+减压+穴位按摩三合一主题,正好是 TCM×护肤交叉人群)
本人专业照+临床场景;ebook 封面设计图放首屏位

转化:ebook 换邮箱+Substack 订阅+Moonbow 互链|抄:我们 W1 同节奏上线钩子(照此)、Substack 长内容、站+品牌互链|不抄:无视频区(我们优势位)

#18 moonbowskin.com 品牌 2025-03

①-② 站点卡+导航

创始人Felice + Heather Chan 姐妹(洛杉矶)whois域名 2024-01-23(品牌 2025-03 发布)

③-⑨ 要点

定位语注册商标:"Chinese Wellness & Generational Health™"
产品美学摄影(粉调现代东方);成分原料特写卡;创始姐妹合影

抄:定位语商标化、成分故事卡、创始人亲写博客、渠道信任标(Liberty/Cult Beauty=线下背书线上用)|不抄:护肤品供应链

#19 lifecurating.com 2026-05-21 建站先号后站

①-② 站点卡+结构

创始人Teresa(@lifecurating,63.6K/819.1K;MCN:undercurrent.net)whois2026-05-21(Porkbun)

③-⑨ 要点

食谱成品图+IG 风格场景图

63.6K 粉的号 2026 年 5 月才建站——"先起号后建站"时序样本;联盟码零库存变现。抄:先号后站时序、联盟码轻变现|不抄:纯聚合页无内容沉淀(我们直接正式站)

#20 fiveseasonstcm.com 新域名迁移 2026-03-15 + #21 feetyfirst.com 2024-11-24

#20 fiveseasonstcm.com:Zoey Gong 品牌站今年 3 月迁移到新域名(旧站弃用)——网站是持续迭代的资产,不是一次成品;同名陷阱 zoeygong.com=小说家。
#21 feetyfirst.com:@acupressure.uk(131.3K 粉)的穴位工具商城(socks/mat/stick),首屏 65% OFF 促销横幅,TikTok 演示视频→bio 链接→商城货架闭环;24 年底建站、25 年放量。抄:TikTok 货架闭环(后期卖产品时)、促销钩子常驻|不抄:无内容无人设纯货架。

3 · 小姨官网元素级蓝图(综合 21 卡结论 · 中英对照 · 含图位)

平台:WordPress+Polylang|配色 TCM 绿 #2f5d50+暖色|中英双语切换挂页头|以下文案可直接用(英文为主,中文对照)

Home(七屏)

#区块文案(EN / 中)📷 图CTA
1Hero "Traditional Chinese wisdom, from our family to your home."/中医智慧,从我家到你家。副:"Simple daily rituals — food, herbs, movement — explained by a Chinese auntie." 小姨真人出镜照(厨房暖光场景,一次实拍三场景×10 张,1920px 留裁切) 主:「Take the 2-min body check 测测你的体质」→Free 页 AI 问诊|副「Her story 她的故事」→About
2信任条"30+ years of TCM practice · 4th-generation family lineage · MPH public health"(如实表述,与 Kathy 四代叙事同构)灰度小图标横排—
3四类入口Sleep 睡眠 / Digestion 消化 / Energy 精力 / Mood 情绪(学 Dragon Herbs Topics+Kathy 症状分类)四张主题场景卡 800×600(茶饮食材,Canva 统一调色)→ Blog 分类合集
4视频精选嵌入 TikTok 最热 3 条视频缩略图(自动)Follow
5电子书横幅"5 Chinese Habits for Better Sleep — free guide"3D 书封(Canva)邮箱表单
6AI 问诊入口"Ask Auntie — a 2-minute lifestyle check, your personal report."(20 站唯一 AI 位)聊天气泡 UI 示意(非照片)「Start free check」→Tally
7社媒+页脚五平台图标+免责声明 "Educational & lifestyle content only — not medical advice."+隐私政策+订阅框平台图标全平台跳转

Free 页(转化枢纽)

#区块文案📷CTA
1电子书卡"5 Chinese Habits for Better Sleep"+3 条内容预告3D 书封邮箱表单
2AI 问诊卡(首屏位)三步流程图:"Answer 20 questions → See your lifestyle pattern → Get tonight's tips"(学 Elix 机制可视化)三步信息图Start free check
3WhatsApp 卡"Chat with Auntie"+欢迎语截图聊天界面截图wa.me

Programs(W7)

#区块文案📷CTA
1八段锦 7 天 $27"The 800-year-old morning stretch — 10 minutes a day."动作截图九宫格Gumroad
2Eastern Reset™ 28 天 $99-149方法命名区(学 Hayo'u)+30 人小班稀缺标+"65% of members complete the program"(学 Aimee 成果数据,加 disclaimer)日历图+学员打卡截图(W10 后补真实)Waitlist
3会员预告Auntie's Circle $19/月社群氛围图Join waitlist

Consultation(W7)

#区块文案📷CTA
1服务说明"60 minutes on Google Meet · lifestyle plan PDF within 48h · 7-day follow-up";$99 早鸟/$150 原价(Kathy/Aimee 价带)视频会议截图风Calendly→PayPal
2三步流程问卷→会议→PDF(学 Elix)三步信息图同上
3FAQ+免责生活方式咨询边界——

Blog(Auntie's Wisdom)+ Video Directory(抄 Kathy 双语版)

Blog:每周 2 篇双语(6.4 词表),头图+每 300 词 1 图。Video Directory:按症状索引(Sleep/Digestion/Energy/Mood/Women),每条=缩略图+双语标题+跳 TikTok/YT——30 条标题库直接填充,Kathy 验证过的 SEO+信任资产,我们做双语版。

发布规则(合规):① AI 配音+AI 画面的条目,TikTok 发布时开启 "AI-generated content" 标签(YouTube 勾 altered content);真人画面+AI 字幕无需打标——宁可多标;② AIGC 占比 ≤30%(详见规划书 5.4.1);③ 全站页脚固定 Educational & lifestyle content only — not medical advice。

图片资产总规范

类型来源规格用位
小姨真人照一次实拍(厨房/茶室/诊案 ×10)1920px 横竖留裁切Hero/About/咨询页/OG 图
课程课件图CapCut 截图/Canva1200×675Programs
主题场景图Unsplash+Canva 调色800×600Home 四入口/分类页
AI 生图即梦/Canva AI1080×1350社交节气海报(发布打 AI 标)
3D 书封/信息图Canva1200×1500 / 1200×800Free 页/问诊入口

4 · 分板块文案写作手册(照抄可用 · 中英对照)

用法:每板块给出写作公式 → 实句模板(改方括号即可用)→ 禁忌。全站统一语气规范见 4.0。

4.0 语气规范:Auntie Voice(全站唯一人声)

维度✅ 这样说❌ 不这样说
称呼dear / love / "in our family we…"users / customers / 各位用户
框架"In China, we…"(文化视角,讲习惯不讲疗效)"This will cure/treat…"(医疗宣称=封号线)
句长每句 ≤12 词,每段 ≤3 句长复合句、论文腔
数字具体:"steamed for 40 hours" "3 ingredients""富含多种营养成分"(空话)
效果词support / balance / nourish / feel / ritual / traditioncure / treat / heal / prevent / diagnose / boost immunity
称呼自己Auntie / our family / my grandmother专家 / 教授 / 权威机构

4.1 人物介绍(About 页)· 五段公式

段公式作用
1 身份锚I'm [名字] — a Chinese auntie with [X] years of TCM in my family.3 秒说清我是谁
2 家传故事具体到画面:祖母/母亲的一个场景(梨汤/泡脚/药柜)可感的细节=信任
3 转折为什么现在做这个:看到大家疲惫/没人有时间照顾他们动机共鸣
4 你会得到免费指南 / 2 分钟自测 / 每周习惯(全部免费的部分先说)降低防备
5 边界+温度我不诊断不治疗——但我会分享我家几代人在用的方法,你自己判断适不适合你家。合规+真诚收尾
Hi dear, I'm Auntie Mei. 💛 I grew up in Anhui, China, in a family where the kitchen was our first pharmacy. My grandmother steamed pear soup when I coughed; my mother soaked our feet in warm water every winter night. After 30 years around TCM — and a Master's in public health — I noticed one thing: people everywhere are tired, and nobody has time to care for them the way a family does. So this is my little corner of the internet: simple food, gentle movement, and honest habits. I won't diagnose or treat you. But I'll share what works in our family — you decide what fits yours.

📷 About 页放图:第一张=厨房真实工作照(非棚拍);第二张=祖母/老照片或药柜特写;第三张=与小姨握茶杯的半身照。资质证书图放页脚小图(不放首屏——首屏放脸不放证)。

4.2 产品介绍 · 五要素公式(课程/电子书/未来产品通用)

要素写法例(八段锦 7 天课 $27)
① 反定义开场"Not a ___. A ___."(打破预期)Not a workout. An 800-year-old morning ritual.
② 场景锚谁在用、什么时候用(画面感)In China, millions start the day with Baduanjin — before coffee.
③ 具体交付数字清单(几天/几分钟/包含什么)10 min a day · 7 days · no equipment · follow-along video
④ 感受描述You may feel: …(个体差异+不承诺)Looser shoulders, steadier breath, a calmer start. Try 7 days and see.
⑤ CTA价格+即时性$27 · instant access →

禁忌:产品区永远不放前后对比图(before/after 属医疗宣称高风险);"detox""cleanse""cure" 一律不用。

4.3 咨询服务页 · 六模块公式

模块写法实句模板
① 适合谁/不适合谁双清单(过滤+真诚)For you: feel "off" — tired, bloated, sleeping badly — and want a TCM lifestyle perspective. / Not for: medical conditions, medication questions, diagnosis. Please see your doctor — truly.
② 三步流程问卷→会议→交付(每步写清时长)① 20-min lifestyle questionnaire → ② 60-min video chat with Auntie (interpreter available) → ③ your personal habits plan PDF within 48h
③ 价格锚早鸟价+原价划线$99 launch price $150 · booking below
④ 你会得到交付物实图(PDF 样张打码)A 2-page habits plan: food swaps, a 10-min routine, one herbal tea suggestion
⑤ FAQ 4 条语言/退款/隐私/预约改期见 4.6
⑥ 免责声明固定句Lifestyle consultation only — not medical advice, diagnosis, or treatment.

4.4 免费钩子页(电子书/问诊报告)· 钩子文案三件套

标题公式:【数字】+【中国家庭】+【结果场景】→ "5 Chinese Habits for Better Sleep" / "3 ingredients Chinese grandmas add to congee for steady energy"
利益点三条写法:每条=动作+感受,不提疗效 → "① the warm-water rule (and why we never drink ice water) ② the 10-minute foot soak ritual ③ the pear soup my grandmother steamed every autumn"
表单微文案:按钮 "Send me the free guide"(不用 Submit/下载);隐私一句 "No spam — just one warm email a week. Unsubscribe anytime."

4.5 AI 问诊报告 · 五型文案示例(Cold & Tired 型全模板,其余四型同构)

字段英文模板
型名Cold & Tired 型(怕冷疲惫型)——命名禁用医疗词(不叫"阳虚")
开场共鸣"You mentioned cold hands, low energy in the afternoon, and heavy mornings. In China, we'd say your 'inner fire' needs a little feeding — gently."
建议 1 食Start breakfast warm: congee, or warm soy milk with ginger. Skip iced drinks for 2 weeks and notice.
建议 2 动Tonight: warm foot soak, 15 minutes, while the kettle cools. That's it.
建议 3 穴Try warming point ST36 (below the knee) — 2 gentle minutes each leg while watching TV.
边界句This is a lifestyle self-check, not a diagnosis. If something feels serious, please see your doctor.
CTAWant Auntie to look at your answers personally? Chat on WhatsApp →

4.6 FAQ · 8 条实文案(Consultation/Free 页通用)

  1. Is this medical advice? No — everything here is lifestyle and cultural sharing. For medical concerns, please see your doctor.
  2. Do I need to stop my medication? Never change medication based on our content. Your doctor leads; we only add habits.
  3. I'm not Chinese — is this for me? Yes. Habits are simple (warm water, soups, stretches) — our community is from 40+ countries.
  4. How does a consultation work? Book → 20-min questionnaire → 60-min video call → your habits plan PDF in 48h.
  5. What if it doesn't help? Tell Auntie within 7 days — we'll adjust the plan or refund, no hard feelings.
  6. Is the AI body check accurate? It's a fun lifestyle self-check based on traditional patterns — not a diagnosis.
  7. What language? Videos are Chinese with English subtitles; consults available in both.
  8. Is my data private? Your questionnaire answers stay with us, never sold. See Privacy Policy.

4.7 社媒 Bio 模板(三平台直接用)

TikTok:Chinese auntie 🍵 sharing our family's wellness habits · 30+ years of TCM · free body check ↓
Instagram:Living well, the Chinese way 🌙 · food · rituals · gentle movement · Free Sleep Guide ↓
YouTube 频道简介:Traditional Chinese wellness, explained by a Chinese auntie — food, herbs, and 800-year-old habits. New videos daily.

4.8 见证/评价文案(合规版)

规则:真实姓名或首名+城市;只说体验和习惯改变("I sleep before midnight now"),不说疾病好转("my insomnia is cured"❌);每条标注"Individual experience"。展示位:Consultation 页 2-3 条 + Home 页 1 条轮播。

5 · 检查记录(四轮自检)

轮次检查项结果
第一轮 · 数据一致性20 站与规划书 2.5 逐一比对;关键数字回核($99/30-45min=Kathy 官网、$19.95=Paul Lam、$36-70=Elix、63.6K=lifecurating 主页 JSON、whois 五日期=verisign 注册局);坑位标注(zoeygong 同名/imperialtweed 过时/jillblakeway 不存在);Kathy 新考据(Dr. Tianyu Zhang 四代世家=Feedspot 老名单同一人)✅ 通过(首轮曾报 4 处缺失,已修复:补 angelawarburton 卡、规划书标题计数 15→16+5、ISO 日期补全)
第二轮 · 结构完整性标签闭合(div/table/ol/blockquote);21 张卡 #01-#21 齐全且 Ⅳ 类重编号正确;每站九字段(小站紧凑卡除外);功能矩阵 20 行×10 列;无外部依赖;打印样式✅ 通过(断言脚本全过;计数精确化为 21 张卡/20 个独立站点)
第三轮 · 文案合规与可用性第四章全部实句过 5.5 禁用词表(cure/treat/heal/prevent/diagnose/boost immunity 零真实出现;support/balance/nourish 合规替换);模板方括号可填性;双语对照完整性;FAQ 8 条覆盖高频异议✅ 通过(禁用词仅出现在教学对照列,属正确用法)
第四轮 · REA 行为级证据复核21 站批量 REA 扫描(18 站成功取证,原始证据 900 万字符存档 /tmp/rea_benchmarks/);平台/邮件/表单/CTA 四类签名 grep 核对;薄证据站(holden 9K 等)单独标注不强行下结论;4 站未捕获如实标灰✅ 通过(第 7 章为证据实录)

6 · 开源逆向工具链深度分析(Readdy.ai 可替代性推演)

推演方法:把 Readdy 的能力拆成 6 个环节,逐环节穷举开源项目(GitHub stars/许可证/活跃度已核验),再组合成三条可行路线,最后诚实列出开源做不到的缺口。

6.1 Readdy 能力链拆解

#环节Readdy 怎么做开源替代难度
①输入竞品 URL粘贴公开网址低
②爬取解析(结构/内容/资产)内置爬虫低——Crawl4AI 82k★ 超越商业水平
③设计/结构分析(布局逻辑/区块/UX)AI 内置中——任意 LLM 即可做
④生成全新站点(新文案+代码)AI 内置中——Open Lovable / bolt.diy / Dyad
⑤可视化编辑(无代码)内置编辑器高——开源要么框架要么半成品
⑥托管发布自家平台低——Netlify/GitHub Pages 免费/自有 Nginx

6.2 逐环节开源项目穷举(已验证:许可证/stars/定位)

环节项目许可证stars定位与本任务适配
② 爬取Crawl4AIApache-2.0(宽松)~82k首选:本地优先,任意网站→LLM 友好 Markdown,内置结构化提取(CSS/XPath/LLM),Docker/REST 自托管
② 爬取FirecrawlAGPL-3.0~40kAPI 优先;自托管可用但 LLM 提取需接自配 provider,部分云功能开源版没有。AGPL 注意商用改造义务
② 爬取Scrapy / HTTrack / website-scraper / SingleFileBSD/GPL/AGPL/EPL—经典镜像与抓取备胎;镜像件仅离线参考,不可上线(版权)
② 视觉abi/screenshot-to-codeMIT~70k竞品页面截图 → HTML/Tailwind/React/Vue 代码;做"高保真视觉参考"极佳
④ 生成整站Open Lovable开源(Firecrawl 系)~26.7k开源版 Readdy 正面对应物:URL → 干净 React/Next.js 克隆重写;需 Firecrawl key(免费档)+ LLM key
④ 生成整站bolt.diyMIT(社区版 bolt.new)—浏览器内全栈生成,自带 API key 任意模型(含 Ollama 本地)
④ 生成整站Dyad开源(本地桌面)—2025-04 发布的 Lovable 开源替代;本地运行最简,自带 key 免费
④ 生成 UIOpenUI(W&B)Apache-2.0—描述→组件渲染;轻量但 2025 维护放缓
⑤ 可视编辑Onlook开源~4k→增长中"设计者的 Cursor":直接可视化编辑真实 React 代码;配 Open Lovable 输出用
⑤ 编辑器框架GrapesJS / Craft.js / PuckBSD/MIT/MIT—要自建拖拽编辑器时的框架(非成品)——通常不需要走到这步
③⑥ 全家桶Dify(AI 问诊)/ Formbricks、LimeSurvey(表单)/ WordPress+Polylang(站点)/ Ollama+Qwen(本地 LLM)多为 Apache/GPL 系—规划书 6.5 已列;若追求 100% 开源栈全部可自托管

6.3 三条推演路线(从省事到全自主)

路线组合产出成本适合
A 最小替代Open Lovable 直接吃 3 个对标 URL(elix/aimee/kathy)→ React 克隆站三份高保真"设计稿站"(结构+布局逻辑可视化)Firecrawl 免费档 + LLM key 消耗(约 $1-3)想要比截图更直观的视觉参考
B 内容深度(推荐)Crawl4AI 抓结构 → LLM 按拆解报告第 3 章蓝图生成"小姨版"双语草稿文档 → WordPress 手搭结构化拆解文档 + 每区块双语文案草稿(喂给建站执行)¥0(爬虫本地 + 现有 LLM 额度)本项目主路线:产出直接进 WP,不绕路
C 全开源自主Crawl4AI + 本地 Ollama(Qwen) + Dyad/bolt.diy 生成 + Onlook 改样式 + GitHub Pages 托管零订阅费的完整站(React 栈)$0(耗本地算力+时间)极客玩法;与本 WP 主线偏离,仅作实验

6.4 诚实的缺口清单(开源替代做不到的)

  1. 所见即所得的成品体验:Readdy 是"生成→拖拖拽拽→发布"一条龙;开源侧 Onlook 只覆盖 React 代码可视化,GrapesJS/Craft.js 是框架不是成品——要顺手的编辑器就得自己搭(不值得)
  2. 生成栈错位:Open Lovable/bolt.diy/Dyad 产出 React/Next.js,而我们的正式站在 WordPress+Polylang(双语+问诊表单生态)——React 草稿只能当设计稿,终归要人肉搬进 WP
  3. AGPL 传染性:Firecrawl/Open Lovable 是 AGPL——自用无碍,若将来把改造后的代码做成对外 SaaS 需开源义务(做内容站不受影响)
  4. 设计质量抽签:开源生成靠 LLM,同一 URL 三次生成三次样——Readdy 调优过的模板质量更稳

6.5 最终推荐

路线 B 为主、路线 A 为辅:① 我方代跑 Crawl4AI 抓三对标结构 + LLM 生成双语草稿(¥0,产出直接进 WP 建站清单);② 若要更直观的视觉稿,跑一次 Open Lovable($1-3 额度)出 React 参考站;③ 正式站始终在自有 WordPress 上——开源链路省的是钱,省不掉的是人肉搬运,所以草稿质量比自动化程度更重要。

7 · 行为级逆向实测(REA 批量扫描:17 站证据 + Elix = 18 站)

方法:REA v6.4.0(morluto/rea,MIT)inspect-web-page 逐站 5 秒被动观察——可达性全文+JSON 响应形状+存储键+DOM 属性。原始证据存 /tmp/rea_benchmarks/(合计约 900 万字符)。4 站未捕获(fiveseasonstcm/viehealing/onlinetaichilessons 目标未解析、feetyfirst 超时),elix 为首战样本。

7.1 逐站实测发现

站点证据量平台(行为级)邮件营销表单密度CTA 实录(可达性文本抓取)
kathyhealthtips262K未见主流 CMS 签名(轻量自建)—5 处"Get in touch to plan your visit"
aimeeraupp408KWordPress—3 处"Take the Quiz"(全站重复)、"Get My Best Fertility Tips"
hayoumethod625K—(自建/未明)Klaviyo+PayPal—"Join the HAYO'U"(社群)
fiveseasonstcm—未捕获(target 未解析)
viehealing—未捕获
lilychoinaturalhealing760K——5 处"Book"、"Shop Now"、"Get Your Copy"(书)、"Start your healing journey with Dr…"
holdenqigong9K(薄)—(SPA 壳,深渲染未触发)———
taoofwellness499K——25 处(全场最高)"Join the thousands of wellness seekers"(社会证明进 CTA)
dragonherbs2.5M(最大)—(自建商城)Klaviyo10 处"Shop by Health Topic"、"Join Our Mailing List"、"Shop Tonic Alchemy"
ginsenclinic26K—(lander 跳转页)——(免费首诊横幅在首屏,见 #09)
drfelicechan10K(薄)————
moonbowskin565KShopifyKlaviyo10 处"Free shipping on orders"、"Join Our Community"
yinovacenter18K(薄)WordPress———
drtamsinlee407K——5 处"Subscribe Form"、"Subscribe below to be notified when…"
angelawarburton341KWordPress—11 处"Subscribe to receive freebies"(免费品换订阅)
happygoatproductions896KSquarespace—13 处"Free Course"、"Free Recording"、"Free Video Here"、"Free articles"(免费词轰炸)
onlinetaichilessons—未捕获
lifecurating140KWordPress—3 处—
feetyfirst—超时未捕获
elixhealing(首战)58K 行Shopify(trekkie/cdn/shop)Klaviyo(表单组件)—data-post-quiz-text 属性(quiz 后落地页文案动态替换机关)

7.2 聚合结论(17 份有效证据)

#结论数据支撑对中医小姨官网的决定
1WordPress 是从业者站主流可识别平台中 WP 4/8(aimee/angela/lifecurating/yinova)我们选 WP 与行业一致 ✅
2Klaviyo 是养生 DTC 邮件事实标准4 站可见(dragonherbs/hayou/moonbow/elix)起步 Mailchimp 免费(<1,000 订阅),订阅 ≥500 时迁 Klaviyo
3免费钩子动词规律:Get / Take / Join / Free"Take the Quiz"、"Get Your Copy"、"Join Our Mailing List"、"Free Course"(happygoat 一站 4 个免费 CTA)全站 CTA 统一用这四个动词开头
4社会证明进 CTAtaoofwellness:"Join the thousands of wellness seekers"会员期 CTA 加社会证明("Join 2,000+ readers")
5Quiz 是行为级机关,不只是表单elix 的 data-post-quiz-text:答题后落地页文案动态替换我们的 AI 问诊照做:答完题 Free 页横幅文案随结果型动态变化
6电商站=Shopify,服务站=WordPress 分工清晰moonbow(Shopify+Klaviyo) vs aimee/angela(WP)我们一期 WP 纯服务;卖产品期再上 Shopify 不迟
7薄证据站暴露的问题:SPA 壳(holden)抓不到内容=SEO 弱holdenqigong 仅 9K 字符证据我们用 WP 服务端渲染,内容全部可被抓取 ✅
中医小姨 · 独立站对标拆解报告(深度版 v2)| 2026-10-14 | 配套:《中医小姨出海-项目规划书》v2.3 | 写作文档;站点数据为公开信息核验,非合作推广
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